27 avril 2013
huiles essentielles : raideur nuque
HUILE DE MASSAGE CONTRE LES DOULEURS ET RAIDEURS DE LA NUQUE
Dans 20 ml d’huile végétale de millepertuis, ajoutez :
- 5 gouttes d’huile essentielle de Camomille romaine
- 15 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara
- 10 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné
Quelques gouttes du mélange en massage doux puis énergique des muscles dorsaux et cervicaux.
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